บทความที่น่าสนใจ

National Hug Your Cat Day กอดหน่อยเจ้าเหมียว!
มาเติมพลังใจให้ทั้งทาสและเจ้านาย 🥰🐱
วันที่ 4 มิถุนายน คือ "National Hug Your Cat Day"! มาฉลองให้ความรักกับเจ้าเหมียวเพื่อนซี้ขนปุยของเรากัน เพราะการกอดแมวไม่ได้แค่ฟิน แต่ดีต่อใจและช่วยคลายเครียดจากงานได้ดีสุดๆ!

กอดแมว...ดียังไง?
การกอดหรือลูบไล้แมวช่วยให้
🟡 ลดความเครียด: ร่างกายหลั่งสาร Oxytocin (ฮอร์โมนแห่งความรัก) ลด Cortisol (ฮอร์โมนเครียด) ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย
🟡 ลดความดันโลหิต: การใช้เวลากับแมวช่วยลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ
🟡เพิ่มความสุข: แค่เห็นน้องแมวน่ารัก หรือได้ยินเสียงคราง "คร่อกๆ" ก็มีความสุขแล้ว

แมวช่วยให้เราผ่อนคลายจากงานได้ดีเยี่ยม!
เจ้าเหมียวคือ "ผู้ช่วย" คลายเครียดชั้นดี โดยเฉพาะเวลาทำงาน
เสียงครางบำบัด (Purr Therapy): เสียงครางความถี่ต่ำของแมว (20-140 Hz) เชื่อว่าช่วยบรรเทาความเจ็บปวด ลดการอักเสบ และทำให้จิตใจสงบลงได้
พักสายตา: พักจากหน้าจอคอมฯ มามองน้องแมวที่กำลังงีบหลับหรือเล่นสนุก ช่วยให้ดวงตาและสมองได้พักผ่อน
เพื่อนคลายเหงา: น้องแมวอยู่ข้างๆ คุณเสมอ ทำให้ไม่รู้สึกโดดเดี่ยว มีความสุขมากขึ้น
กระตุ้นการขยับตัว: บางครั้งน้องแมวชวนเล่น ทำให้คุณได้ลุกเดินหรือขยับตัวเบาๆ คลายเมื่อยจากการนั่งนานๆ
 

กอดแมวให้ถูกวิธี น้องแฮปปี้!
เพื่อให้น้องแมวสบายใจ
ดูอารมณ์: สังเกตว่าน้องแมวอยากให้กอดไหม เช่น หางตั้ง หรือเดินมาคลอเคลีย
เริ่มจากลูบไล้: ค่อยๆ ลูบตรงที่แมวชอบ เช่น หลังคอ ใต้คาง
ประคองเบาๆ: ถ้าอุ้ม ให้ประคองช่วงหน้าอกและบั้นท้ายมั่นคง ไม่รัดแน่นเกินไป ปล่อยให้เขามีอิสระ

#NationalHugYourCatDay #HugYourCat #CatTherapy #CatLover #แมวบำบัด #ทาสแมว #กอดแมว #พลังงานบวกจากแมว